Panujące powszechnie przeświadczenie, iż im twardszy materac tym lepszy jest błędne. Materac powinien być dobrany indywidualnie do naszych potrzeb. Szwedzka marka Hastens wytwarzająca ręcznie łóżka od ponad 160 lat, jednocześnie nabywa nowych doświadczeń oraz prowadzi badania nad jakością snu, stawiając tym samym firmę Hastens jako eksperta w tej dziedzinie.

Z ankiety przeprowadzonej wśród Polaków wynika, że zdecydowana większość z nas śpi na twardych materacach (aż 71% z przeprowadzonej sondy). Do takiego typu materacy jesteśmy przyzwyczajeni od pokoleń. Również od pokoleń firma Hastens chce uświadomić ludziom na całym świecie, że łóżka nie mogą być zbyt twarde.

Wybór twardości zależy od kilku czynników m.in.: wagi ciała, pozycji w której się śpi i subiektywnego poczucia komfortu osoby śpiącej. Miękkie materace dostosowują się do kształtu ciała, dzięki czemu zachowana jest naturalna pozycja kręgosłupa. Zapobiega to wadom postawy spowodowanym spaniem na twardym materacu. Zbyt twarde materace powodują, że kręgosłup się wykrzywia. W takiej pozycji jest duży nacisk na ciało, powodując gorszy przepływ krwi i tym samym powoduje, że podczas snu musimy się ciągle przewracać.

- Od małego rodzice wpajają nam, że spanie na twardym jest dla nas zdrowsze. To bzdura! Nie powinniśmy spać NA łóżku, nie powinniśmy się w nim też zapadać. Bardzo ważne jest aby spać W łóżku. – mówi Piotr Kadłuczka, Menadżer ds. rozwoju marki w salonie szwedzkich łóżek Hästens.

Łóżka Hästens wybrała już liczna grupa ludzi na całym świecie. Wśród nich jest Jego Wysokość Król Szwecji. Można je także znaleźć w wielu hotelach na całym świecie.

Czy wiesz, że…

Spanie na twardym materacu jest szkodliwe nie tylko dla kręgosłupa! Gdy śpimy na zbyt twardym podłożu dolna szczęka jest przesunięta względem górnej. Konsekwencją takiego ułożenia mogą być wady zgryzu i różne wady wymowy.

Producent: Hastens

Artykuł archiwalny